საუკეთესო სასმელი ბავშვის კბილებისათვის

 

საუკეთესო სასმელი ერთ წელზე უფროსი ბავშვებისთვის არის...

ძროხის რძე არ შეიძლება 12 თვემდე ბავშვებისთვის, თუმცა 12 თვის ზემოთ საუკეთესო სასმელი რძე ან წყალია.

1 წლიდან 2 წლამდე ბავშვებისთვის აუცილებელია მოუხდელი რძე. ნახევრად მოხდილი რძე შეიძლება შემოთავაზებული იყოს ორი წლიდან, უცხიმო რძის მიცემა შესაძლებელია 5 წლიდან.

სასმელი რძე ძალიან სასარგებლოა ბავშვების კბილებისთვის! ის შეიცავს კალციუმსა და ფოსფორს, რომლითაც აძლიერებს კბილის ემალს და ამდიდრებს მას მინერალებით. რძე ასევე აძლიერებს და აჯანსაღებს ყბის ძვლებს. 

თუმცა, რძე ასევე შეიცავს ბუნებრივ შაქარს, ლაქტოზაც, რომელსაც შეუძლია კბილების დაზიანება, ამიტომ რძის მიღების შემდეგ აუცილებელია კბილების გახეხვა და მისი მიღება ძილის წინ არ არის რეკომენდირებული.

 

კბილები ყველაზე დიდ საფრთხეში იმყოფებიან ღამეს, რადგან ამ დროს ნაკლები ნერწყვი გამოიყოფა მათ დასაცავად.

წყალი საუკეთესო სასმელია ძილის წინ.